Seminari e Intensivi
I Seminari e gli Intensivi di Mindfulness e Psicosomatica sono occasioni per sviluppare profondamente la pratica meditativa e la nostra salute psicosomatica.
INTENSIVO DI CONSAPEVOLEZZA “WHO IS IN?”
MERCOLEDì 30 APRILE (SERA) 2025 – SABATO 3 MAGGIO 2025
COS’è?
È un Intensivo di Consapevolezza di tre giorni che ci consente di vivere l’esperienza diretta di chi siamo veramente, di indagare chi siamo oltre le maschere e i condizionamenti.
È strutturato in modo che il koan (domanda esistenziale) : “Chi c’è dentro?” sia la base di una ricerca interiore totale e appassionata.
TEMPI
Il ritiro inizia il 30 aprile e terminerà il 3 maggio.
Ci si ritrova in struttura alle 18:00 del mercoledì 30 aprile per espletare il check-in, alle 19:00 ci sarà la cena, alle 20:30 inizierà il ritiro per proseguire per tutto il giovedì e il venerdì e concludersi giovedì 3 maggio nelle prime ore del pomeriggio.
DOVE
Il ritiro si terrà in Sardegna nella casa per ferie Villaggio Carovana, una struttura nel comune di Castiadas (CA) a 10 minuti d’auto dalle bellissime spiagge di Costa Rei e Villasimius, località marine tra le più belle e suggestive della Sardegna.
COME
Il ritiro è in isolamento e in silenzio. Non è pertanto previsto il contatto con l’esterno.
La sistemazione nella struttura è in camere doppie o triple con bagno in camera.
È prevista la sistemazione in camera singola pagando un supplemento rispetto alla quota complessiva del ritiro. La struttura fornisce la biancheria come lenzuola e asciugamani.
Il vitto è vegetariano.
Chi lo desidera può trattenersi anche la notte del sabato e della domenica, pagando l’ulteriore corrispettivo.
CONDUTTORI
Kapil Pileri, Counselor olistico training supervisor, facilitatore training Dimensioni dell’essere, Giudice interiore e Intensivo di consapevolezza “Chi c’è dentro?” e Satori.
Anita Moro, psicologa, facilitatrice “Chi c’è dentro?”
INFORMAZIONI
Per info telefona al 3474680279 o scrivere a anitamoro.prasada@gmail.com
HEART AWARENESS
SABATO 7 E DOMENICA 8 GIUGNO 2025
Quando le esperienze dolorose bloccano il nostro respiro perdiamo la vitalità, la chiarezza mentale e ci ammaliamo.
Il respiro è una porta alla dimensione energetica, emotiva e della coscienza.
Attraverso pratiche di respirazione, di energetica e di meditazione scioglieremo i blocchi psicosomatici causati dai condizionamenti del nostro passato, sperimentando stati di profondo piacere e di pace.
Creeremo la possibilità di tornare a sentire chi siamo veramente, con il cuore aperto.
TEMPI
Il ritrovo è Sabato 7 Giugno alle ore 8:30. Finiremo Domenica 8 Giugno alle ore 17.
DOVE
Shinrin Zendo, San Sperate. Saremo ospiti di una casa di campagna circondata da un boschetto, e praticheremo in una grande sala di meditazione.
COSTO
150 €, include il seminario e i pasti. Per il pernottamento facoltativo è possibile scegliere fra un materasso a terra in dormitorio (10€), un letto singolo o doppio in camera con bagno (20€).
CONDUTTORI
Gianluca Ostuni, psicologo, insegnante di mindfulness, esperto in psicosomatica, in formazione come psicoterapeuta, insegnante di Dhamma.
Anita Moro, psicologa, insegnante di mindfulness, esperta in psicosomatica, in formazione come psicoterapeuta.
COME PARTECIPARE
Posti limitati. Telefonare a Gianluca Ostuni al 3932775643.
