Gianluca Ostuni - Mindfulness Sardegna

Video-corso gratuito sulla Mindfulness

Inizia il viaggio interiore

Iscriviti gratuitamente al video corso gratuito di Mindfulness Sardegna per diventare consapevole, attento, rilassato.

Riceverai nella tua mail:

  • 3 video di 15 minuti ciascuno per farti scoprire la pratica della mindfulness e darti indicazioni da applicare.
  • Gli aggiornamenti sulle prossime attività e le novità del Mindfulness Blog, oltre a diversi regali come audio-guide, indicazioni di pratica, approfondimenti, che via via saranno pubblicati.

NEWS DAL BLOG

La stazione – Wislawa Szymborska

“Il mio arrivo nella città di N. È avvenuto puntualmente. Eri stato avvertito con una lettera non spedita. Hai fatto in tempo a non venire all’ora […]

La connessione con la verità – Settimo livello psicosomatico

Concludiamo il nostro viaggio nei livelli pisocosomatici con la scoperta del settimo. Esso riguarda la trascendenza e le esperienze ad esse strettamente connesse: l’illuminazione spirituale, l’esperienza […]

La brezza dell’alba – Rumi

“La brezza dell’alba ha segreti da dirti. Non tornare a dormire. Devi chiedere quello che davvero vuoi. Non tornare a dormire. C’è gente che va avanti […]

Continua a guardare la ferita

Durante le consulenze psicologiche sono possibili molti incontri diretti con la parte più dura della nostra vita. Sono momenti in cui possiamo incontrare noi stessi profondamente, […]

WhatsApp - Mindfulness Sardegna