5 Febbraio 2018
Un modo semplice per spezzare una cattiva abitudine - Judson Brewer - Mindfulness Sardegna

Un modo semplice per spezzare una cattiva abitudine – Judson Brewer

Forse uno dei motivi per cui ci stiamo avvicinando alla mindfulness è perché sappiamo che i nostri comportamenti automatici potrebbero beneficiare di una maggiore consapevolezza. Quando […]