Mindfulness Blog
1 Novembre 2022
Il fratello fuligginoso del diavolo - Mindfulness Sardegna

Il fratello fuligginoso del diavolo

La fiaba dei Fratelli Grimm “Il fratello fuligginoso del diavolo” è una occasione di riflessioni molteplice. L’ho incontrata la prima volta leggendo Guarisci te stesso di […]
10 Luglio 2022
Il sole - Mary Oliver

Il sole – Mary Oliver

Hai mai visto qualcosa nella tua vita più meravigliosa del modo in cui il sole, ogni sera, rilassato e agile, galleggia verso l’orizzonte e tra le […]
20 Giugno 2022
Nutrirsi di silenzio - Mindfulness Sardegna

Nutrirsi di silenzio

Nutrirsi di silenzio può apparire un paradosso, ma non lo è. Il silenzio è cosa viva, ci dice la poetessa Candiani, cioè il silenzio ha una […]
23 Maggio 2022
Appamada - L'impronta della cura - Mindfulness Sardegna

Appamada – L’impronta della piena cura

Nella tradizione buddhista antica si tramanda che il Buddha sottolineasse una pratica come più importante di tutte: appamada. Forse siamo sorpresi, perchè questo può rivelarci come […]
19 Febbraio 2022
Ci sono due tipi di intelligenza - Rumi - Mindfulness Sardegna

Ci sono due tipi di intelligenza – Rumi

Ci sono due tipi di intelligenza. Una acquisita, come fa lo scolaro che memorizza fatti e concetti dai libri e da quel che il maestro dice, […]
24 Gennaio 2022
Una lezione di mindfulness - Larry Schug - Mindfulness Sardegna

Una lezione di mindfulness – Larry Schug

Prendiamoci un momento per rallentare e leggere questo scritto di Larry Schug. Un monaco buddista sta cercando di insegnarmi la consapevolezza da un libro ma il […]
28 Novembre 2021
La generosità è una qualità mindful - Mindfulness Sardegna

La generosità è una qualità mindful

22 Gennaio 2021
Originalità e imitazione dell'essere - Mindfulness Sardegna

Originalità e imitazione dell’essere

Sono molto ispirato oggi. Ho appena terminato una sessione online con una paziente che vive all’estero. Il tema del nostro incontro era sul come posso capire […]
WhatsApp - Mindfulness Sardegna