5 Marzo 2024
Il modo in cui la nostra vita dovrebbe svolgersi, in cui la mindfulness può giocare un ruolo così centrale, è ciò che si manifesta in questo […]
26 Agosto 2018
La mindfulness è la pratica di essere consapevoli di ciò che ti sta accadendo nel momento presente. È essere qui e ora senza giudizio. Ogni volta […]
24 Ottobre 2017
In India esistono le monkey trap, delle trappole per scimmie. Costruiscono un contenitore con un foro abbastanza ampio per permettere alla zampa aperta dell’animale di entrare, […]
22 Maggio 2016
Non cercare di diventare qualcosa. Non proiettarti in qualcosa.
1 Maggio 2016
Ti sarà capitato di chiederti: “Ma cosa vuol dire, poi, lasciar essere? Se non faccio qualcosa nella mia vita, gli eventi precipiteranno, io starò male.” Questa […]
