Mindfulness Blog
10 Luglio 2022
Il sole - Mary Oliver

Il sole – Mary Oliver

Hai mai visto qualcosa nella tua vita più meravigliosa del modo in cui il sole, ogni sera, rilassato e agile, galleggia verso l’orizzonte e tra le […]
22 Novembre 2018
Riprendersi il potere della cura di sé - Mindfulness Sardegna

Riprendersi il potere della cura di sé

L’intuizione che Jon Kabat-Zinn, figura di riferimento nella mindfulness, ebbe alla fine degli anni ’70 fu che poteva utilizzare la Mindfulness come un modo per sostenere […]
WhatsApp - Mindfulness Sardegna