Mindfulness Blog
10 Luglio 2022
Il sole - Mary Oliver

Il sole – Mary Oliver

Hai mai visto qualcosa nella tua vita più meravigliosa del modo in cui il sole, ogni sera, rilassato e agile, galleggia verso l’orizzonte e tra le […]
24 Gennaio 2022
Una lezione di mindfulness - Larry Schug - Mindfulness Sardegna

Una lezione di mindfulness – Larry Schug

Prendiamoci un momento per rallentare e leggere questo scritto di Larry Schug. Un monaco buddista sta cercando di insegnarmi la consapevolezza da un libro ma il […]
17 Febbraio 2019
Come mi sono innamorato della meditazione (terza parte) - Mindfulness Sardegna

Come mi sono innamorato della meditazione (terza parte)

La mia pratica di meditazione ha vissuto dei forti cambiamenti negli anni, che sono giunti inattesi e mi hanno aperto nuove esperienze. Uno di questi momenti […]
25 Febbraio 2016
bellezza

La bellezza – Emily Dickinson

La bellezza non ha causa: esiste. Inseguila e sparisce. Non inseguirla e rimane. Sai afferrare le crespe del prato, quando il vento vi avvolge le sue […]
11 Dicembre 2015
respira sei vivo

Uscendo da un ritiro – Corrado Pensa

Uscendo da un ritiro I vasi di gerani alle finestre nel vialetto antico, il profumo del forno e la luce del mattino. Il sorriso dei vecchi […]
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