24 Gennaio 2022
Una lezione di mindfulness - Larry Schug - Mindfulness Sardegna

Una lezione di mindfulness – Larry Schug

Un monaco buddista sta cercando di insegnarmi la consapevolezza da un libro ma il mio stomaco è troppo pieno di gelato per farmi respirare correttamente. — […]
17 Febbraio 2019
Come mi sono innamorato della meditazione (terza parte) - Mindfulness Sardegna

Come mi sono innamorato della meditazione (terza parte)

La mia pratica di meditazione ha vissuto dei forti cambiamenti negli anni, che sono giunti inattesi e mi hanno aperto nuove esperienze. Uno di questi momenti […]
25 Febbraio 2016
bellezza

La bellezza – Emily Dickinson

La bellezza non ha causa: esiste. Inseguila e sparisce. Non inseguirla e rimane. Sai afferrare le crespe del prato, quando il vento vi avvolge le sue […]
11 Dicembre 2015
respira sei vivo

Uscendo da un ritiro – Corrado Pensa

Uscendo da un ritiro I vasi di gerani alle finestre nel vialetto antico, il profumo del forno e la luce del mattino. Il sorriso dei vecchi […]