Mindfulness Blog
18 Settembre 2016
tempo

Come farti capire che c’è sempre tempo?

Come farti capire che c’è sempre tempo? Che uno deve solo cercarlo e darselo, Che nessuno stabilisce norme salvo la vita, Che la vita senza certe […]
31 Gennaio 2016
lato oscuro

Vedere il nostro lato oscuro può farci star bene?

Molto spesso ci troviamo a vivere sentimenti spiacevoli che vorremmo non avere: diciamo “In realtà sei stato tu a provocarmi!” o “Non è vero che mi […]
15 Novembre 2015
terrorismo

Mindfulness e Terrorismo – 5 modi per calmare la paura

I giornali sono pieni di tragedie ogni giorno. Eppure, c’è qualcosa di diverso in quello che è accaduto a Parigi la notte di Venerdì 13 Novembre. […]

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