24 Marzo 2019
La voce della consapevolezza e la voce della mente - Mindfulness Sardegna

La voce della consapevolezza e quella della mente

Raramente ci accorgiamo di quanto raccontiamo la vita invece di viverla. Noi viviamo e, allo stesso tempo, è come se avessimo un televisore acceso dentro la […]
17 Febbraio 2019
Come mi sono innamorato della meditazione (terza parte) - Mindfulness Sardegna

Come mi sono innamorato della meditazione (terza parte)

La mia pratica di meditazione ha vissuto dei forti cambiamenti negli anni, che sono giunti inattesi e mi hanno aperto nuove esperienze. Uno di questi momenti […]
8 Giugno 2018
Sé negato - Il blocco collettivo del sé - Mindfulness Sardegna

SĂ© negato – Il blocco psicosomatico collettivo del sĂ©

Nessuna società occidentale della storia ha promosso lo sviluppo della consapevolezza di sé come elemento base della vita individuale e sociale, viceversa la maggior parte di […]
3 Giugno 2018
I blocchi psicosomatici collettivi - Mindfulness Sardegna

I blocchi psicosomatici collettivi

Maria è una donna di 42 anni che ha compreso soltanto negli ultimi mesi di non aver mai vissuto veramente. Mauro è un uomo di 35, […]