25 Aprile 2021
MBSR e malattie cardiovascolari - La cura della meditazione - Mindfulness Sardegna

MBSR e malattie cardiovascolari – La cura della meditazione

La mindfulness ha un impatto sulla salute psicologica e fisica degli adulti con malattie cardiovascolari, da questo parte lo studio recente di alcuni scienziati. Lo studio […]
18 Novembre 2016
villaggio globale

La Psicosomatica Olistica PNEI in 7 punti

Ogni giorno assistiamo al traballare della medicina tradizionale e all’avanzare della medicina “alternativa” nelle sue diverse forme. Cosa sta accadendo al mondo medico? Scopriamolo attraverso la […]
30 Novembre 2015
mente-cuore

La mente-cuore, la disponibilitĂ  vs l’evitamento in relazione allo stress e alla malattia

Nella lingua originale degli insegnamenti buddhisti di presenza mentale, e in molte altre tradizioni e culture non occidentali, non esiste la distinzione fra mente e cuore. […]
1 Novembre 2015
piuma

Dove lo stress ci logora, il respiro è un rifugio

Ti senti spesso come Alice nel paese delle meraviglie, sempre in corsa dietro al coniglio che non riesci mai a raggiungere? Magari i pensieri ti dicono […]