28 Novembre 2021
Quando iniziamo una pratica di meditazione probabilmente abbiamo in mente alcuni obiettivi. Vorremmo essere più in pace o più concentrati e questo è comprensibile perché partiamo […]
17 Agosto 2021
La dimensione del cuore è una spazio di esperienza sconosciuto alla maggior parte delle persone, nei suoi livelli più profondi. La caratteristica del cuore, il quarto […]
25 Aprile 2021
La mindfulness ha un impatto sulla salute psicologica e fisica degli adulti con malattie cardiovascolari, da questo parte lo studio recente di alcuni scienziati. Lo studio […]
22 Gennaio 2021
Sono molto ispirato oggi. Ho appena terminato una sessione online con una paziente che vive all’estero. Il tema del nostro incontro era sul come posso capire […]
4 Novembre 2020
Franco lamenta di doversi confrontare con diversi sensi di colpa. Duranti i colloqui di approfondimento racconta una storia familiare in cui il suo potere personale è […]
12 Agosto 2020
Fabiola ha 51 anni e lamenta di avere un umore insistentemente basso, è irritabile e insoddisfatta. Percepisce nella sua vita una grande mancanza, ma non sa […]
4 Agosto 2020
Laura non riesce a vivere con tranquillità i rapporti sessuali. Nel momento in cui l’intimità con il suo compagno si avvicina, si percepisce in dovere di […]
31 Luglio 2020
I livelli psicosomatici sono funzioni dell’essere umano che si esprimono sul piano corporeo e mentale allo stesso tempo. Sono stati introdotti dal Dott. Nitamo Federico Montecucco, […]