20 Giugno 2022
Nutrirsi di silenzio può apparire un paradosso, ma non lo è. Il silenzio è cosa viva, ci dice la poetessa Candiani, cioè il silenzio ha una […]
23 Maggio 2022
Nella tradizione buddhista antica si tramanda che il Buddha sottolineasse una pratica come più importante di tutte: appamada. Forse siamo sorpresi, perchè questo può rivelarci come […]
6 Febbraio 2022
La gola e gli organi umani della fonazione rappresentano forse uno dei sistemi di comunicazione più complessi sulla Terra. In questo articolo approfondiamo il viaggio nei […]
17 Agosto 2021
Continuiamo il nostro viaggio nei livelli psicosomatici con l’esplorazione del centro più importante per la crescita umana nella società attuale. Il centro del cuore è una […]
25 Aprile 2021
La mindfulness ha un impatto sulla salute psicologica e fisica degli adulti con malattie cardiovascolari, da questo parte lo studio recente di alcuni scienziati. Lo studio […]
22 Gennaio 2021
Sono molto ispirato oggi. Ho appena terminato una sessione online con una paziente che vive all’estero. Il tema del nostro incontro era sul come posso capire […]
4 Novembre 2020
Franco lamenta di doversi confrontare con diversi sensi di colpa. Duranti i colloqui di approfondimento racconta una storia familiare in cui il suo potere personale è […]
