5 Marzo 2024
Il modo in cui la nostra vita dovrebbe svolgersi, in cui la mindfulness può giocare un ruolo così centrale, è ciò che si manifesta in questo […]
25 Giugno 2023
Durante le consulenze psicologiche sono possibili molti incontri diretti con la parte più dura della nostra vita. Sono momenti in cui possiamo incontrare noi stessi profondamente, […]
22 Novembre 2018
L’intuizione che Jon Kabat-Zinn, figura di riferimento nella mindfulness, ebbe alla fine degli anni ’70 fu che poteva utilizzare la Mindfulness come un modo per sostenere […]
18 Marzo 2017
In questo post vi proponiamo informazioni molto importanti per la nostra salute psicologica. Continuiamo quindi il viaggio all’interno dei processi emotivi primari dell’uomo con uno dei […]
4 Marzo 2017
Non esisterebbero esseri umani sulla Terra se non ci fosse una disposizione nel nostro cervello e nella mente a dedicare con devozione enormi quantità di tempo […]
18 Settembre 2016
Come farti capire che c’è sempre tempo? Che uno deve solo cercarlo e darselo, Che nessuno stabilisce norme salvo la vita, Che la vita senza certe […]
