7 Aprile 2020
Dunque c'è la luce - Chandra Livia Candiani - Mindfulness Sardegna

Dunque c’è la luce – Chandra Livia Candiani

Una poesia di Chandra Livia Candiani. Può essere un sostegno in questo periodo di grandi trasformazioni personali e sociali. Leggiamola:   Dunque c’è la luce e […]
17 Marzo 2018
Mindfulness Sardegna - Come mi sono innamorato della meditazione (piccola parte)

Come mi sono innamorato della meditazione (prima parte)

La mia mente vaga, stamattina. Si chiede: cosa scrivere? Come scrivere? Cosa manca? C’è un continuo muoversi di pensieri in questa testa, proprio ora, che mi […]
24 Ottobre 2017
Mindfulness Sardegna - Settimo pilastro - Non attaccamento

Non attaccamento – Settimo pilastro

In India esistono le monkey trap, delle trappole per scimmie. Costruiscono un contenitore con un foro abbastanza ampio per permettere alla zampa aperta dell’animale di entrare, […]
1 Luglio 2017
uscire dalla mente

Uscire dalla mente – Osho

La mente non può essere in uno stato di quiete; ha un perenne bisogno di pensare, di preoccuparsi. La mente funziona come una bicicletta: finché pedali, […]