1 Luglio 2017
Dopo il primo pilastro, il non giudizio, continuiamo ad approfondire le basi della nostra pratica di mindfulness con il secondo: la pazienza. Con la pazienza intendiamo una […]
- Filtra per
- Categorie
- Tag
- Autori
- Mostra tutti
- Tutti
- abbandono
- abbracciare
- abitudine
- abitudini
- abuso
- accettazione
- acqua
- adesso
- adhd
- adrenalina
- affidamento
- aggressività
- airone
- ajanh chan
- ajna chakra
- alimentazione
- altruismo
- amici
- amici d'infanzia
- amore
- amore materno
- amorevole gentilezza
- amorevolezza
- angina
- ansia
- ansia da separazione
- antakharana
- anticipazione
- apertura
- appamada
- apprendimento
- arikita
- arte
- ascoltare
- aspettativa
- aterosclerosi
- attaccamento
- attacco
- atteggiamento
- attenzione
- attesa
- attimo
- audioguida
- autenticità
- auto-compassione
- autobiografia
- autoconoscenza
- autorità
- autostima
- avikal
- avversione
- bacino
- bellezza
- bene
- benefici
- bere
- bhante sujiva
- bioenergetica
- blake
- blocchi psicosomatici
- blocco del cuore
- blocco del sé
- blocco della gola
- blocco della pancia
- blocco della testa
- blocco psicosomatico
- bob stahl
- bomba
- bontà
- bramosia
- break
- Buddha
- buddhismo
- cadere
- caffè
- calmare
- cambiamento
- cambridge
- cancro
- candiani
- canzoni
- capodanno
- cardiovascolare
- center for mindfulness
- centro della gola
- cervello
- cfm
- chandra
- chiarezza
- cibo
- collera
- compassione
- comprensione
- comunicazione
- condizionamenti
- conflitto
- Confucio
- consapevolezza
- contatto
- controllo
- coping
- coraggio
- corpo
- Corrado Pensa
- corsi
- cortisolo
- coscienza
- cosmo
- creatività
- credenze
- crescita
- cuore
- cura
- cura di sé
- cura naturale
- curiosità
- danna faulds
- danza
- dedizione
- depressione
- desideri
- desiderio
- desiderio sessuale
- devozione
- dharma
- dialogo
- dickinson
- difficoltà
- dilemma
- dimora interiore
- dipendenza
- diritti
- disapprendere
- discepolo
- disciplina
- disequilibrio
- disidentificazione
- disinnescatemi
- disinvestimento
- dispiacere
- disponibilità
- disturbo psicosomatico
- dolore
- dopamina
- dormire
- dorothy hunt
- dualismo
- dubbio
- effetti
- ego
- emozioni
- emozioni distruttive
- empatia
- energetica
- energia
- entusiasmo
- epifania
- equanimità
- equanimità auto-compassione
- equilibrio
- Eraclito
- erotismo
- esercizio
- esistenza
- esperienza
- espressione
- essenza
- essere
- essere libero
- estrogeni
- evitamento
- ezio bosso
- fallimento
- famiglia
- fantasie
- felicità
- ferita
- feste natalizie
- fiducia
- figlio
- fiori
- fiorire
- fluire
- fobia
- formazione
- forza
- franco cucchio
- fratello fuligginoso
- freezing
- frustrazione
- fuga
- fuoco
- futuro
- genere
- generosità
- genitori
- gentilezza
- gentilezza amorevole
- gestalt
- gigli
- gioco
- gioia
- giudicare
- giudizio
- giusto
- gloria
- gola
- grenfell tower
- Grimm
- guardian
- guarigione
- guerra
- guerriero interiore
- headspace
- identificazione
- identità
- identità sessuale
- illuminazione
- illusione di controllo
- imitazione
- impazienza
- impegno
- impermanenza
- impermenza
- impotenza
- impronta
- incondizionato
- inconsapevolezza
- infanzia
- infarto
- infelicità
- inibizione
- inibizione dell'azione
- innamorarsi
- insicurezza
- insonnia
- intelligenza
- intento
- intenzione
- interdipendenza
- interessere
- intervista
- iperattività
- ipertensione arteriosa
- irrequietezza
- isolamento
- istinti
- james crews
- jon kabat-zinn
- judson brewer
- jung
- kabat/zinn
- kierkegaard
- krishnamurti
- Laborit
- larry schug
- lasciar andare
- lasciar essere
- lato oscuro
- lavoro
- lezione
- liberazione
- libertà
- livello psicosomatico
- Lokadhi Lloyd
- londra
- lotta
- luce
- madre
- maestro
- malattia
- male
- mangiare
- manhattan
- mappa psicosomatica pnei
- mario benedetti
- mario thanavaro
- mark williams
- mary oliver
- maschere
- massachusetts
- materia
- mbct
- MBI
- mbsr
- mcmindfulness
- medicina olistica
- medicina partecipativa
- meditazione
- meditazione guidata
- meditazione silenziosa
- mente
- mente del principiante
- mente vagante
- mente-corpo
- mente-cuore
- meraviglia
- metta
- mindfulness
- mindfulness continuum
- mindfulness informale
- mindfulness psicosomatica
- mit
- momento presente
- monaco
- monkey trap
- montecucco
- morale
- morbidezza
- morte
- motus mundi
- musica
- narcisismo
- natale
- national health service
- natura
- nelson mandela
- neruda
- nitamo montecucco
- non attaccamento
- non azione
- non giudizio
- non reagire
- non sforzo
- non-dualità
- noradrenalina
- norepinefrina
- notte
- oasis institute
- occhio
- odio
- odori
- ombra
- oncologia
- oppioidi
- originalità
- osho
- osservare
- ossitocina
- ostacoli
- oxford
- pace
- pancia
- panico
- panksepp
- paradosso
- Parigi
- parlare
- passione
- pasto consapevole
- paura
- paziente
- pazienza
- Pema Chödrön
- pensieri
- pensieri negativi
- pensiero
- pentecoste
- perfezionismo
- personalità
- pettinarsi
- pettirosso
- piacere
- pianeta
- piccone
- pienezza
- pilastri
- pilastro
- pilota automatico
- pirandello
- piuma
- pmp
- pnei
- poesia
- portia nelson
- potere
- potere personale
- potere sociale
- pratica
- preoccupazione
- presenza
- presenza mentale
- profumi
- prolattina
- prospettiva
- psicosomatica
- psicosomatica olistica pnei
- psicoterapia
- pulsazione
- qualità della vita
- qui e ora
- rabbia
- rain
- razzismo
- reazione
- regole
- relazioni
- religione
- repulsione
- respingere
- respiro
- ribellione
- ricerca
- richard davidson
- ricordo di sé
- ridere
- rilassamento
- risveglio
- ritiro
- rumi
- ruminazione
- ryokan
- saggezza
- saki santorelli
- salute
- salute globale
- sanremo
- sapori
- sassone
- sazietà
- sbagliato
- scendere
- schemi
- scoperta
- sé
- sé psicosomatico
- semplicità
- sensi
- sensibilità
- senso di colpa
- separazione
- sergio zaccone
- serotonina
- sesso
- sessualità
- sforzo
- significato
- silenzio
- sistema emotivo di base
- sistema immunitario
- sistemi emotivi di base
- società
- sofferenza
- sole
- solitudine
- soluzioni
- sonno
- sonnolenza
- spazio
- speranza
- spiritualità
- spontaneità
- stazione
- stelle
- steve flower
- stomaco
- stress
- stress reduction clinic
- suoni
- suzuki
- Szymborska
- tabù
- tae bi
- tatto
- tazza
- tè
- telefono
- tempo
- tensione
- Terra
- territorio
- terrore
- terrorismo
- terzo occhio
- testa
- testimone
- testosterone
- the guardian
- thich nhat hanh
- tisana
- trasformazione
- trauma
- tristezza
- trombosi
- trump
- tumore
- turbinio
- tutto
- uccelli
- udire
- umiltà
- umore
- unità
- universo
- uno nessuno centomila
- urgenza
- vacanze
- valori
- vasopressina
- vedere
- vento
- vergogna
- verità
- vicinanza
- vietnam
- villaggio globale
- violenza
- vista
- vita quotidiana
- vivere momento per momento
- voce della coscienza
- voci interiori
- volontà
- vuoto
- walter gioia
- welwood
- Wikholm
- Willem Kuyken
- Wisława
- zen
